Diese 6 beliebten Pflanzenpräparate gefährden die Leber

Nicht alles pflanzliche ist unbedenklich. Verschiedene Nahrungsergänzungsmittel sind nachgewiesenermaßen potenziell lebertoxisch. Wie relevant das für die Anwender ist, zeigt eine Studie aus den USA.

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Melatonin nicht unterschätzen

Das Bundesinstitut für Risikobewertung (BfR) veröffentlichte am 8. August 2024 eine Stellungnahme zu melatoninhaltigen Nahrungsergänzungsmitteln. Ziel der Risikobewertung war einerseits die Frage, ob sich anhand des derzeitigen Wissensstands ein toxikologischer Beurteilungswert für Melatonin ableiten lässt und andererseits wie unerwünschte Wirkungen zu bewerten sind.

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Warum Sportler kein Magnesium nehmen müssen

Wer ambitioniert neben seinem Beruf regelmäßig einer körperlichen Aktivität nachgeht, kommt um den boomenden Markt an Nahrungsergänzungsmitteln nicht herum. Auf der Interpharm 2024 gab Diplom-Oecotrophologin Dr. Claudia Osterkamp-Baerens Ernährungstipps für ambitionierte Freizeitsportler.

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D-Mannose zur Prophylaxe von Harnwegsinfektionen?

Für die Prophylaxe von häufig auftretenden Harnwegsinfektionen kommen neben Antibiotika und Phytotherapeutika auch Nahrungsergänzungen wie D-Mannose zum Einsatz. Die Ergebnisse einer aktuellen Studie deuten jedoch an, dass die prophylaktische Wirkung von D-Mannose geringer sein könnte als ursprünglich angenommen.

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Achtung, Brausetabletten: Versteckte Natriumquellen

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Der Natriumgehalt von rezeptfreien Arzneimitteln und Nahrungsergänzungen kann für Patienten mit Bluthochdruck gefährlich werden. Bereits mit einer üblichen Tagesdosis solcher Präparate kann die maximal empfohlene Natriummenge bereits überschritten sein.

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Nahrungsergänzungsmittel zur Cholesterinsenkung

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Viele Nahrungsergänzungsmittel haben den Ruf, sich positiv auf kardiovaskuläre Risikofaktoren wie erhöhte Cholesterin- und andere Blutfettwerte auszuwirken. Eine Studie sollte nun klären, wie verschiedene Nahrungsergänzungsmittel im Vergleich mit einem Statin abschneiden.

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