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Die Schlafapnoe ist eine weit verbreitete Schlafstörung und geht häufig mit einer erhöhten Mortalität einher. In einer aktuellen Studie wurde ermittelt, ob ein Zusammenhang zwischen der Schlafdauer und der Gesamtmortalität bei Schlafapnoe-Patienten besteht. Weiterlesen „Schlafapnoe: Wenig Schlaf erhöht Gesamtmortalität“
Warum wir uns an manchen Tagen ausgeschlafen fühlen und an anderen nicht, ist von unterschiedlichen Faktoren abhängig. Hierzu gehören verschiedene Schlafparameter, körperliche Aktivität und die Zusammensetzung des Frühstücks. Weiterlesen „Warum fühlen wir uns manchmal unausgeschlafen?“