Periodenschmerzen können wirksam mit Schmerzmitteln behandelt werden. Aber der Einsatz von Medikamenten kann langfristig zu unerwünschten Wirkungen führen. In einer Metaanalyse wurde nun untersucht, welche nichtmedikamentösen Maßnahmen zur Schmerzkontrolle geeignet sind. Die traditionelle chinesische Medizin bietet einige wirksame Behandlungsmethoden.
Sichere Langzeitbehandlungen gesucht
Frauen mit primärer Dysmenorrhö leiden in der Zeit ihrer Menstruation an Unterleibskrämpfen, oft begleitet von Benommenheit, Übelkeit und Erbrechen, Durchfall und weiteren Symptomen. Primärer Dysmenorrhö liegt verglichen zur sekundären Dysmenorrhö keine organische Erkrankung wie Endometriose zugrunde.
Zur medikamentösen Therapie sind nichtsteroidale Antirheumatika die erste Wahl. Wegen ihrer potenziellen unerwünschten Wirkungen sind sie jedoch zur langfristigen Behandlung nicht geeignet. An zweiter Stelle folgen hormonelle Kontrazeptiva, die ebenfalls zu unerwünschten Wirkungen wie Thrombosen oder Gewichtszunahme führen können. Nichtpharmakologische Therapien (NPT), die effektiv und leicht zugänglich sind, können Abhilfe schaffen.
Moxibustion, Akupunktur und Aurikulotherapie am wirksamsten
In einer Metaanalyse wurden 16 randomisierte kontrollierte Studien mit 1033 Patientinnen zur Wirksamkeit verschiedener NPT bei primärer Dysmenorrhö ausgewertet. Untersuchte NPT waren Moxibustion (Moxa-Therapie), Yoga, Akupressur, Akupunktur, Elektroakupunktur und Aurikulotherapie.
Am effektivsten zur Schmerz- und Symptomkontrolle bei den Patientinnen erwiesen sich Moxibustion, Akupunktur und die Aurikulotherapie. Auch Yoga führte im Vergleich zu keiner Behandlung zu einer Schmerzreduktion. Unerwünschte Ereignisse im Zusammenhang mit NPT traten nicht auf. Die Studienautoren schließen daraus, dass NPT wirksam die Schwere einer primären Dysmenorrhö im Vergleich zu Placebo oder keiner Behandlung lindern können.
Begriffserklärung
- Moxabustion: Behandlungsmethode der traditionellen chinesischen Medizin, bei der Akupunkturpunkte mit brennendem Moxa-Heilkraut stimuliert werden.
- Aurikulotherapie: Behandlungsmethode der traditionellen chinesischen Medizin, bei der Akupunkturpunkte in der Ohrmuschel stimuliert werden. Die Punkte der Ohrmuschel sind demnach mit verschiedenen Organen und Körperteilen verbunden und können die Funktion des gesamten Körpers beeinflussen.
Quelle
Liu J, et al. Efficacy and safety of non-pharmacological therapies for primary dysmenorrhea: a network meta-analysis. J Pain Res 2025;18:975–91. doi: 10.2147/JPR.S498184
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